【骨盆闭合培训】产后做骨盆闭合有哪些好处呢?
2021-06-30 浏览次数:385次
产后做骨盆闭合有哪些好处呢?
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盆腔是由骨盆带和盆腔内脏腑组成。位于人体中焦位置(肚脐以下,耻骨以上),起着承上启下的作用,并且保护着盆腔内重要的人体器官。
为什么要做盆骨闭合?
屁股变大,身材走样;
骨盆的变化,可能会引起“长短腿、高低肩、腿外旋”等症状;
当女性产后盆骨打开、骨盆空间变大时,纽带和筋膜的固定作用减小,盆腔内部器官会下垂;
盆腔打开还会使得体外风邪六淫极易入侵盆腔内部,引起宫寒、痛经、盆腔积液等症状。
效果
胯骨间距大幅度减小;
耻骨联合上升;
矫正骨盆倾斜、旋转现象;
闭合盆骨,衔接骨缝。
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